Tu cuerpo habla a través de tu piel. El acné es la enfermedad de la piel más común, todos lo hemos padecido, -algunos en mayor escala que otros- y por tanto coincidimos en que es una situación dolorosa (tanto física como psicológica).
En el pasado se creía que quienes padecían barritos o espinillas, eran personas que no se aseaban. Eso se ha desmentido. El acné no necesariamente es resultado de malos hábitos de higiene, en algunos casos es consecuencia de la genética, de la mala alimentación o el estrés.
Si eres de las mujeres que han notado que su acné se aloja siempre en un sólo lado de su cara, tenemos buenas noticias para ti:u grupo de doctores expertos en el acné y sus causas ha realizado un mapa del rostro en el que se explica que la zona donde nacen los granitos está relacionada directamente con otras partes del cuerpo que pueden estar afectadas. Por ejemplo:
Zonas 1 y 2: Sistema digestivo.-Tomar más agua limpiará tus intestinos y mantendrá tu piel hidratada. También te ayudará reducir la cantidad de grasa en tu ingesta diaria. Otra de las causas pueden ser restos de maquillaje o productos para el pelo.
Zona 3: Hígado.- Saca el alcohol de tu dieta; el hígado es el órgano donde se reflejan primero las alergias a medicamentos o alimentos. En todo caso, piensa qué has estado comiendo que pudo hacerte daño y consulta a tu médico.
Zona 4 y 5: Riñones.- Si además tienes ojeras, significa que estás deshidratada. Toma más agua.
Zona 6: Corazón.- Puede indicar que tienes el colesterol alto o la presión arterial elevada.
Zonas 7 y 8: Riñones.- De nuevo, deshidratación.
Zonas 9 y 10: Sistema respiratorio.- Esta zona está directamente relacionada con las alergias o los malos hábitos como el cigarro. También pueden indicar deficiencia en los niveles de hierro.
Zonas 11 y 12: Hormonal.- Aquí se reflejan todo el estrés y los cambios hormonales. Relájate, descansa y haz ejercicio.
Zona 13: Problemas con el estómago.- Dieta alta en azúcares y carbohidratos. Trata de comer más sano.
Zona 14: Bacterias.- Esta zona puede significar que tu cuerpo está luchando contra alguna enfermedad. En zonas donde hace mucho calor, pueden brotar si la higiene no es adecuada. Consulta a tu médico.
