![Razones (de peso) para usar siempre protector solar]()
por editor | May 26, 2016 | Sin categoría |
Una cosa es que necesitemos el sol para nuestra dosis diaria de vitamina D… Pero eso no significa que debamos poner en riesgo nuestra salud.
Aplicar protector solar bloquea los efectos nocivos del sol y esto se traduce en:
Previene el envejecimiento prematuro:
Protege la piel de desarrollar signos de envejecimiento, como las arrugas y líneas finas. Las personas menores de 55 años que usa protector solar tienen 24% menos probabilidades de desarrollar estos síntomas de envejecimiento que las que no usan ningún protector solar y los usuarios ocasionales de protección solar.
Reduce el riesgo de cáncer de piel:
El melanoma es mortal en un alto porcentaje de casos. El no usar protección aumenta también en un elevado porcentaje «la lotería» de padecer esta dolencia.
Evita manchas en la cara:
Si aplicamos protector solar, estamos previniendo la aparición de rosácea y manchas en la piel, que aumentan con la edad o con el uso de anticonceptivos.
Previene las quemaduras solares:
La piel puede sufrir ataques repetidos de descamación, hinchazón, enrojecimiento, urticaria y prurito. como consecuencia de una larga/repetida exposición de los rayos UVB. Y estoas afectacionesrecurrentes pueden desembocar en melanoma.
Evita el color «gamba»:
Lo mejor es elegir el factor lo más alto posible, independientemente de si eres de piel y cabello claros u oscuros. Si bien es verdad que en el primer caso las afectaciones solares pueden ser mayores, hoy en día el daño en la capa de ozono nos puede pasar factura a todos.
Aplícate crema solar mínimo media hora antes de exponerte al sol y ve repitiendo cada dos horas, sobre todo si te bañas en el mar o piscina, aunque hoy en día la mayoría de cremas solares son resistentes al agua (pero te lo recomendamos, para mayor seguridad).
Mejora la salud de la piel:
Las proteínas de la piel esenciales, como el colágeno, queratina o elastina quedarán protegidas y no las perderás. Sin ellas,la piel pierde vitalidad y padece afecciones.
Una buena opción cosmética:
Los protectores solares de hoy en día, además de hacer de filtro, cuidan la piel y la hidratan. Si tienes la piel seca o sensible, usando protector además te la estás tratando.
Cómo usar protector solar:
Opta por una crema de protección solar de amplio espectro o gel no comedogénico e hipoalergénico. Estos protectores solares protegen de los rayos ultravioleta, tanto A como B, guardándote de erupciones, poros obstruidos, acné y las quemaduras solares.
Elige un protector solar resistente al agua.
¿Con qué frecuencia a utilizar?
Todos los días de tu vida. Si bien es verdad, que en más cantidad en verano, que es cuando nos pasamos más horas expuestos al sol, pero también para salir a hacer deporte, dar un largo paseo, o simplemente salir a la calle a diario (en este caso puedes utilizar cremas o maquillajes con filtros de protección, ya que existen muchísimas en el mercado con estas posibilidades).
¡A DISFRUTAR DEL SOL CON CABEZA!
![Cómo eliminar la grasa localizada sin pasar por el quirófano]()
por editor | May 24, 2016 | Sin categoría |
Hay zonas del cuerpo que por una influencia hormonal, se depositan grasas localizadas rebeldes, que aún estando con un peso normal, siempre tenemos esa región que no baja pese a que hagamos dietas de adelgazamiento. Sin tratamiento localizado y con el correr de los años, va a más.
Con Aqualyx R, tratando estos sectores resistentes, podemos diluir, como si fuese un detergente, esa grasa y eliminarla, reduciendo así el volumen de estas colecciones grasas
Para quién está indicado?
Puede utilizarse como primera opción de tratamiento, una vez diagnosticado estos acúmulos de grasa.
Para reemplazar, siempre y cuando sean volúmenes reducidos, una intervención quirúrgica de liposucción (ahorro de dinero, comodidad y evitando los incomodos pos tratamiento de toda intervención quirúrgica).
Puede usarse como complemento potenciador de un régimen de adelgazamiento
Para, finalmente, evitar que en un caso hipotético de coger peso otra vez, la grasa no se deposite en la zona tratada, ya que destruye los adipocitos de forma definitiva.
Es seguro?
Es MUY SEGURO. Es el único tratamiento no quirúrgico aprobado y comprobado con marcaje CE para la grasa localizada. El Aqualix no produce ningún daño sobre los tejido adyacentes ni provoca efectos adversos sobre el organismo, salvo en personas que tengan hiperlipemias primarias.
Es doloroso?
Es un procedimiento prácticamente INDOLORO y AMBULATORIO (que se realiza en consulta y no en quirófano), tardamos unos 20 minutos, no requiere anestesia y se realizan muy pocos pinchazos ya que se utiliza una técnica en “abanico”.
Es costoso el tratamiento?
No. El procedimiento completo que consta, más o menos de unas 4 sesiones, no llega a la mitad del precio de una lipoescultura.
En caso de necesitarlo, se puede financiar.
Para más información o coger hora, llamar al 935 95 90 95.
![2 BATIDOS DETOX PARA CHUPARSE LOS DEDOS]()
por editor | May 19, 2016 | Sin categoría |
Prepara la batidora y disponte a beber salud… ¡que además está muy rica!.
Los batidos son saludables siempre, pero cuando llega el buen tiempo, además, el cuerpo te los pide.
Con ellos conseguirás un chute de vitaminas, un drenaje natural de toxinas y tu cuerpo te lo agradecerá. Por fuera, tu piel, cabello y unñas van a lucir como nunca. ¿Preparada? Toma nota.
1-I LOVE CILANTRO
1 puñado de cilantro
1 plátano
½ manzana
5 fresas
Leche de avena
2-GRANADA’S POWER
Zumo de 1 granada
Zumo de 2 naranjas
1 plátano pequeño
1 mango Stevia Hielo.
![ADIÓS A LAS VENAS VARICOSAS]()
por editor | May 9, 2016 | Sin categoría |
VENAS VARICOSAS: FLEBOLOGÍA ESTÉTICA
Las venas varicosas son tan finas como cabellos y en forma de estrellas o arañas, de color azul, rojo o violeta y pueden ser muy visibles.
Son muy comunes en las piernas. Están vinculadas a factores hereditarios y de estilo de vida sedentaria, embarazo y edad. A veces pueden causar sensación de pesadez en las piernas, hormigueos o edemas.
Después de un examen clínico preciso y un examen Doppler para descartar cualquier insuficiencia venosa subyacente, pueden ser tratadas por la escleroterapia, que consiste en utilizar una aguja muy fina para inyectar un producto en los vasos antiestéticos con el fin de irritar sus paredes. La inflamación local conduce a la destrucción del vaso, que posteriormente será reabsorbido por la piel circundante. Esta técnica es simple, eficaz y ambulatoria.
La recuperación puede causar pequeños hematomas de 2 a 3 semanas y, más raramente, aparecen pigmentaciones, que son absorbidas en unos pocos meses.
Por lo general, de 2 a 3 sesiones se obtiene el mejor resultado estético posible. El tratamiento de los vasos es permanente, pero, aun así, es una enfermedad que se puede desarrollar con el tiempo, generando nuevas venas varicosas. Recomendamos generalmente 1 ó 2 sesiones anuales de mantenimiento.
El tiempo de tratamiento es de unos 30 minutos, prácticamente indoloro y como mayor efecto adverso algun pequeño morado.
Las venas varicosas son tan finas como cabellos y en forma de estrellas o arañas, de color azul, rojo o violeta y pueden ser muy visibles.
Son muy comunes en las piernas. Están vinculadas a factores hereditarios y de estilo de vida sedentaria, embarazo y edad. A veces pueden causar sensación de pesadez en las piernas, hormigueos o edemas.
Después de un examen clínico preciso y un examen Doppler para descartar cualquier insuficiencia venosa subyacente, pueden ser tratadas por la escleroterapia, que consiste en utilizar una aguja muy fina para inyectar un producto en los vasos antiestéticos con el fin de irritar sus paredes. La inflamación local conduce a la destrucción del vaso, que posteriormente será reabsorbido por la piel circundante. Esta técnica es simple, eficaz y ambulatoria.
La recuperación puede causar pequeños hematomas de 2 a 3 semanas y, más raramente, aparecen pigmentaciones, que son absorbidas en unos pocos meses.
Por lo general, de 2 a 3 sesiones se obtiene el mejor resultado estético posible. El tratamiento de los vasos es permanente, pero, aun así, es una enfermedad que se puede desarrollar con el tiempo, generando nuevas venas varicosas. Recomendamos generalmente 1 ó 2 sesiones anuales de mantenimiento.
El tiempo de tratamiento es de unos 30 minutos, prácticamente indoloro y como mayor efecto adverso algun pequeño morado.
![Primavera, época de desintoxicación. Por Carolina Hernandez.]()
por editor | May 4, 2016 | Sin categoría |
La primavera es la época del año en el que «despertamos» y una oportunidad anual para empezar de nuevo. ¡No hay nada como ser capaz de desprenderse de las capas voluminosas del invierno y volver a conectar con mi cuerpo! Por eso, cada primavera invito a mis pacientes a una terapia Detox-Antiaging.
En esta época del año, la naturaleza fomenta una alimentación limpia y nos facilita frutas y verduras frescas para desintoxicar nuestros cuerpos de las comidas más pesadas de los meses más fríos. El clima más cálido nos anima a abrir las ventanas, a respirar profundo, y a salir a la calle para hacer ejercicio y jugar más.
Para ayudarte en esta primavera, te invito a que conozcas en qué consisten nuestros tratamientos de Nutricion Ortomolecular y Dietas Personalizadas: así sea más fácil y emocionante hacerte cargo de tu salud en este momento .
Carolina Hernandez.
Bioquímica. Especialista en Antienvejecimiento y Longevidad.
![LAS ALERGIAS (por Neus Llorens).]()
por editor | Abr 27, 2016 | Sin categoría |
Las alergias, por definición, son una enfermedad del sistema inmunológico que no tienen curación.
Se trata de una reacción desproporcionada del sistema inmunitario ante una sustancia inofensiva para la mayoría de la gente que se detecta como un invasor y reacciona de manera inapropiada, provocando síntomas como, picor en la nariz, irritación de ojos y garganta, vómitos, afecciones cutáneas, … dependiendo del órgano al que afecten.
Cuando el cuerpo detecta el agente nocivo, se dispara el sistema inmunológico. En este punto el sistema nervioso da la alarma y los anticuerpos actúan provocando el volcado al torrente sanguíneo de varias sustancias, entre las cuales destaca la histamina, como defensa contra el alérgeno. Estas sustancias son muy irritantes y son las que provocan los síntomas de la alergia.
Las alergias tienen 2 fases, una muda y una sonora.
En la fase muda es muy importante la situación y las circunstancias que está viviendo la persona en ese momento.
Los cinco sentidos captan toda la información de nuestro alrededor grabándola en nuestro cerebro y catalogándola como “nociva”.
En la fase sonora, se disparará de nuevo el sistema nervioso actuando contra esa sustancia a la que por primera vez se catalogó de “tóxica”.
Vemos pues, que las alergias tienen un alto contenido emocional, cuando la persona está en una situación en la que ha habido una experiencia anterior que ha sido desagradable o traumática, el inconsciente reconoce las circunstancias porque se han grabado a través de la experiencia de lo que han captado nuestros sentidos, ya sea un olor, sabor, ruido, algo que hemos visto o tocado, etc… y nuestro sistema nervioso actuará rechazando ese elemento que la primera vez causó en nosotros un impacto vivido con estrés, como si de un elemento nocivo se tratara, dando lugar a la reacción bioquímica que provocará el volcado de los contra-alérgenos a nuestra sangre y produciendo los efectos que experimentamos en nuestro cuerpo como “alergia”.
Veamos ahora otro enfoque:
“La alergia es, ante todo, una defensa que protege al individuo, adaptando su organismo a la realidad cotidiana. A menudo está basada en un miedo, una inquietud, un recelo o un temor – todos inconscientes – que se relaciona con el alérgeno”. Dra. Grisel Crespo.
Así pues vemos que ante todo, la alergia es una protección. Todos somos potencialmente alérgicos y podemos desarrollar una alergia en cualquier momento ante una situación estresante que desencadene un fuerte impacto emocional que ponga en alerta los cinco sentidos. Estos lo graban todo para que, cuando se den las mismas circunstancias o parecidas, se encienda la alarma.
La mayor parte de las alergias, son de carácter estructural, esto significa que ya se estaban programando cuando estábamos creciendo en el vientre de nuestra madre. Si ella vivió una circunstancia de alto impacto emocional durante nuestro embarazo, la experiencia se graba en nuestro inconsciente y nosotros desarrollaremos la alergia cuando en nuestras circunstancias de vida, ya fuera del útero materno, nos encontremos con una situación que nuestro inconsciente biológico reconozca como peligroso. Esto puede ser un alimento, un olor o perfume, un animal…
La menor parte de las alergias, sólo un 10%, son de tipo coyuntural y responden a experiencias propias de nuestra vida.
Así pues, vemos cómo es muy posible que desconozcamos el origen de las alergias y el por qué hay niños que ya nacen con ellas o con algún tipo de intolerancia a sustancias; la razón es que ya están “programadas” y ellos las desarrollan una vez han nacido.
Es importante saber también que, dado su origen emocional, hay muchos elementos que nos pueden producir alergia, que tienen un significado simbólico en el inconsciente, un significado que éste relaciona con el entorno, pero que escapa a nuestra comprensión, por ejemplo la alergia a la leche o lactosa tiene un significado simbólico de madre, y el pan o cereales de padre.
Cuando podemos acceder a esos recuerdos y ver cuál es el origen emocional del síntoma, en la mayoría de casos, la simple toma de conciencia de ver la situación desencadenante, es suficiente para que la alergia desaparezca.
